Té de Hierbas para el Dolor de Estómago: Recetas Caseras que Alivian
El dolor de estómago puede deberse a muchas causas: gases, indigestión, nervios o incluso una mala combinación de alimentos. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece infusiones de hierbas que alivian este malestar de forma suave y efectiva. Aquí te mostramos cómo preparar tés caseros con ingredientes comunes en la cocina dominicana.
Importante: Si el dolor es persistente o muy fuerte, es esencial consultar a un médico.
🌿 1. Té de Menta
Ingredientes:
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1 cucharada de hojas de menta frescas o secas
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1 taza de agua caliente
🌼 2. Infusión de Manzanilla
Ingredientes:
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1 bolsita o cucharada de flores de manzanilla
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1 taza de agua hirviendo
🍃 3. Té de Orégano
Ingredientes:
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1 cucharadita de orégano seco
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1 taza de agua
🍋 4. Té de Jengibre y Limón
Ingredientes:
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1 rodaja de jengibre fresco
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Jugo de medio limón
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1 taza de agua
☕ Cómo Tomarlos
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Toma una taza tibia después de comer o al sentir molestias.
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No excedas 3 tazas al día.
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No endulces con azúcar refinada; si deseas, usa miel en pequeñas cantidades.
⚠️ Cuándo Consultar al Médico
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Dolor intenso o con fiebre
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Dolor persistente por más de 2 días
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Dolor acompañado de vómitos o sangre en heces
🔔 Aviso Importante
Este artículo comparte remedios tradicionales que pueden ayudar a aliviar molestias leves. No sustituyen el diagnóstico o tratamiento médico. Ante cualquier duda, acude a un profesional de la salud.
